カメさん日記

カメさんの体調管理
私にとってう◯ちの管理は～必須～なんです

というのも…

超高齢のカメさん年々、色々な機能が低下
去年できたことが今はできなくなる…なんて当たり前のことで

便意も乏しく、促さなければ「便はしたくないよ~」と主張します。
そんな時以前は、誤魔化すか私のペースにのせて促していたのですがその方法では悪循環
カメさんも私もストレスだらけで大変でした

長くなりましたがここから本題で～す

TVで便秘解消方法を消化器医師が紹介していたので早速カメさんに取り入れたところこれが大当たり
今では、カメさんも私もストレスなく管理できてます。

とっても簡単なので是非お試しあれ
笑うことのみです
(声にしなくても良くて、口角をキュっと上げるだけでも効果があるそうです声に出すと誤解されることがありますよね)
～おわり～

便秘はストレスと関連するので、自律神経の副交感神経を優位にすると大腸が動き出すという仕組みのようです。

カメさんのお腹の頃合いをみてWCへ
あはははいひひひとふたりで大声で笑うとみるみるお腹が動きだしカメさんも私もスッキリ
体調管理工夫すべし

カメさん就床
お気に入りの犬のおもちゃと会話しながら



ワンちゃんあんたも一緒に寝るね～